{"title":"بنشات التمرين","description":"","products":[{"product_id":"step-bench-2in1-fitness-storage","title":"ستيب وبنش رياضي احترافي مع خاصية التخزين – متعدد الاستخدامات","description":"\u003cp\u003eجهاز عملي 2 في 1 يجمع بين ستيب رياضي و مقعد تدريب (بنش)، مصمم لتوفير مرونة عالية في التمارين سواء للياقة، الكارديو، أو تدريبات القوة. مصنوع من مواد قوية تتحمل حتى 170 كغ مع تصميم ذكي يوفر سهولة التعديل والتخزين.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e✨ المواصفات والمزايا:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e✅ سطح مضاد للانزلاق بنقاط تدليك:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eيوفر ثبات أثناء التمرين ويعمل على تحفيز نقاط الضغط في الجسم لتقليل التعب، توتر العضلات، الألم، وأيضًا التوتر.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e✅ فعّال في تقليل شدة الألم أثناء التمرين:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eيساعد على تحسين الراحة وزيادة التحمل أثناء الجلسات الطويلة.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e✅ مسند ظهر قابل للتعديل:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eإمكانية ضبط الظهر على 3 زوايا مختلفة (25° – 45° – 75°) بالإضافة إلى الوضع المسطح 180° لمرونة أكبر في التمارين.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e✅ إمكانية تعديل الارتفاع:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eيمكن استخدامه كستيب بارتفاعين مختلفين أو تحويله إلى بنش لتمارين متنوعة.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e✅ آلية قفل سريعة (Quick Lock):\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eمقابض وأرجل تثبيت تمنحك سهولة في الاستخدام وثبات عالي.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e✅ قدرة تحمل عالية:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eيتحمل وزن حتى 170 كغ، مما يجعله مناسب لمختلف المستخدمين.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e✅ قاعدة قوية مانعة للانزلاق ومقاومة للتآكل:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eمزودة بوسادات مطاطية متينة تمنح ثبات كامل وتدوم لفترة أطول.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e✅ متانة وجودة:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eمصنوع من خامات قوية مقاومة للاهتراء، يتحمل الاستخدام المكثف.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e✅ إكسسوارات مرفقة:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eمزود بحبال مقاومة لزيادة تنوع التمارين.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e✅ مساحة تخزين داخلية:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eمكان عملي لتخزين بعض الأدوات الرياضية الصغيرة مثل حبال المقاومة أو الإكسسوارات.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e🎯 مثالي لتمارين الكارديو، البودي بيلدنج، الكروس فيت، واليوغا – خيار ذكي لكل من يبحث عن جهاز متعدد الاستخدامات في البيت أو الجيم.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"EAGLE SPORT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52564595704176,"sku":null,"price":89.99,"currency_code":"JOD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0886\/8403\/6464\/files\/EAGLE-SPORT-JO-ProfessionalStepper_BenchwithStorage_Multi-Functional_4.png?v=1758887257"},{"product_id":"foldable-adjustable-workout-bench-180kg","title":"بنش تمارين منزلي متعدد الوضعيات قابل للطي وتحمل حتى 180 كغ","description":"\u003cp\u003eإذا بدك تتمرن بالبيت بدون ما تضيع مساحة الغرفة، وبدون أجهزة كبيرة، هذا البنش معمول إلك.\u003cbr\u003eبنش تمارين منزلي قوي، قابل للطي، ويتحمل حتى 180 كغ، بيوفّر لك تمرين متكامل بعدة وضعيات، بما فيها الوضعية العكسية (Decline) لتمارين الصدر السفلي اللي كثير ناس بيسألوا عنها.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e💡 شو المشكلة اللي بحلّها؟\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔ ما عندك مساحة؟ → ينطوي ويتخزن بسهولة\u003cbr\u003e✔ بدك صدر سفلي؟ → فيه وضعية عكسية (Decline)\u003cbr\u003e✔ خايف من التحمل؟ → يتحمل وزن لغاية 180 كغ\u003cbr\u003e✔ بدك تنوّع تمارين بالبيت؟ → متعدد الوضعيات بظهر ومقعد قابلين للتعديل\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e✨ المزايا الرئيسية:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e✅ قابل للطي لتوفير المساحة\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eينطوي بسهولة بعد التمرين، مثالي للشقق والمنازل الصغيرة.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e✅ تحمّل وزن حتى 180 كغ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eهيكل فولاذي قوي وآمن، مناسب لتمارين الدمبل والبار المنزلي.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e✅ متعدد الوضعيات\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eظهر قابل للتعديل حتى 7 وضعيات\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eمقعد قابل للتعديل\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eمستقيم – مائل – عكسي (للصدر السفلي)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e✅ تمرين الصدر السفلي (Decline Bench)\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eميزة أساسية لاستهداف عضلات الصدر السفلي وتمارين البطن بشكل أقوى.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e✅ ثبات وأمان أثناء التمرين\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eتصميم ثابت يقلل الاهتزاز ويعطيك أمان أثناء الأداء.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e✅ راحة أثناء الاستخدام\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eبطانة سميكة مريحة، مقاومة للعرق وسهلة التنظيف.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e🎯 مناسب لتمارين:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eالصدر (علوي – مستقيم – سفلي)\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eالأكتاف\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eالذراعين\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eالبطن\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eتمارين القوة المنزلية\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"EAGLE SPORT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52844242436464,"sku":null,"price":50.0,"currency_code":"JOD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0886\/8403\/6464\/files\/EAGLE-SPORT-JO-Foldable_Adjustable_Home_Workout_Bench_2.png?v=1767760287"},{"product_id":"maxkare-adjustable-workout-bench-360kg","title":"بنش تمارين احترافي متعدد الوضعيات مع حبال مقاومة ودامبلز – تحمل حتى 360 كيلو | MAXKARE","description":"\u003cp\u003eإذا بدك بنش احترافي فعليًا مش مجرد بنش عادي،\u003cbr\u003eبنش MAXKARE مصمّم بجودة عالية من حيث تحمّل الوزن، قوة الهيكل، وجودة الإسفنج والضغط، ويجيك كمان جاهز للتدريب مع دامبلز وحبال مقاومة مرفقة.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e💡 شو المشكلة اللي بحلّها؟\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔ بنشات إسفنجها بتهبط مع الوقت؟ → إسفنج عالي الكثافة بضغط ثابت وما يهبط\u003cbr\u003e✔ قلقان من التحمّل؟ → يتحمّل حتى 360 كيلو (800 باوند)\u003cbr\u003e✔ بدك زوايا تمرين حقيقية؟ → مسند ظهر بـ 7 وضعيات كاملة\u003cbr\u003e✔ بدك تدريب متنوع من أول يوم؟ → دامبلز + حبال مقاومة مرفقة\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e✨ المزايا الرئيسية:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e✅ تحمّل وزن عالي جدًا (360 كيلو \/ 800 LBS)\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eهيكل فولاذي مقوّى بجودة تجارية، يعطيك ثبات وأمان أثناء تمارين الضغط والأوزان الثقيلة.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e✅ إسفنج عالي الجودة بضغط ممتاز\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eوسائد متعددة الطبقات توفّر راحة أثناء التمرين،\u003cbr\u003eوبنفس الوقت تحافظ على تماسكها وما تغوص حتى مع الأوزان العالية والاستخدام الطويل.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e✅ مسند ظهر بـ 7 وضعيات مختلفة\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eمن الوضعية السالبة (Decline)\u003cbr\u003eإلى المستقيمة\u003cbr\u003eوحتى الوضعية العمودية\u003cbr\u003eلتمارين الصدر، الأكتاف، البطن، والظهر بكل احترافية.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e✅ مقعد قوي ومريح\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eتصميم مدروس يوزّع الوزن بشكل صحيح ويعزّز الثبات أثناء التمرين.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e✅ دامبلز مرفقة – وزن عملي للبداية\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eالبنش بيجي معه 2 دامبلز وزن كل واحد 2 كيلو،\u003cbr\u003eمناسبة للإحماء، التمارين المساندة، وإعادة التأهيل.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e✅ حبال مقاومة مرفقة – تنويع كامل للتمرين\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e2 حبال مقاومة لتمارين الصدر، الذراعين، الأكتاف، والظهر،\u003cbr\u003eيعني مش بس بنش… عدة تدريب متكاملة.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e✅ ثبات وأمان عالي\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eقاعدة قوية مع أقدام مانعة للانزلاق تقلل الاهتزاز وتعطي ثبات ممتاز أثناء التمرين.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e🎯 مناسب لتمارين:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eالصدر (علوي – مستقيم – سفلي)\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eالأكتاف\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eالذراعين\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eالبطن\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eتمارين القوة\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eتمارين باستخدام الدامبلز وحبال المقاومة\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e📦 محتويات العبوة:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e1 × بنش تمارين احترافي متعدد الوضعيات\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 × دامبلز (2 كيلو لكل دامبل)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 × حبال مقاومة\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"EAGLE SPORT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52845408551280,"sku":null,"price":68.99,"currency_code":"JOD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0886\/8403\/6464\/files\/EAGLE-SPORT-JO-MAXKAREProfessionalAdjustableWorkoutBenchwithDumbbells_ResistanceBands_2.png?v=1767765903"},{"product_id":"world-fitness-ab-crunch-bench-foldable","title":"بنش تمارين البطن المقوس القابل للطي – تحمل حتى 180 كيلو | WORLD FITNESS","description":"\u003cp\u003eإذا هدفك إبراز عضلات المعدة بشكل فعلي مش مجرد تعب عام بالجسم،\u003cbr\u003eجهاز تمارين البطن من WORLD FITNESS مصمّم ليعطيك عزل أعلى لعضلات البطن ويقلّل تدخل العضلات المساعدة، مقارنة بالتمرين على الأرض أو البنش العادي.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e💡 شو المشكلة اللي بحلّها؟\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔ تمارين أرضية بتشغّل الرقبة وأسفل الظهر؟ → عزل أفضل لعضلات المعدة\u003cbr\u003e✔ تمرين بدون ضغط كافي على المعدة؟ → زيادة الضغط المباشر على عضلات البطن\u003cbr\u003e✔ بنش عادي بيوزّع الجهد؟ → تركيز أساسي على المعدة بدل العضلات المساعدة\u003cbr\u003e✔ جهاز بياخد مساحة؟ → قابل للطي وسهل التخزين\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e✨ المزايا الرئيسية:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e✅ عزل متقدّم لعضلات المعدة\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eالتصميم المقوّس يفرض حركة صحيحة تجبر عضلات المعدة على العمل بشكل أساسي،\u003cbr\u003eويقلّل تدخل عضلات الفخذ، الرقبة، وأسفل الظهر،\u003cbr\u003eمما يزيد الضغط المباشر على المعدة ويساعد على بروز العضلات بشكل أوضح.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e✅ أكثر فاعلية من التمرين على الأرض أو البنش العادي\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eعلى الأرض أو البنش المستقيم، جزء كبير من الجهد يضيع على العضلات المساعدة،\u003cbr\u003eأما مع هذا الجهاز، فالحركة موجّهة بالكامل لعضلات المعدة،\u003cbr\u003eيعني نتيجة أقوى بزمن أقل.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e✅ تصميم مقوّس داعم للعمود الفقري\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eإطار منحني بدعم أورثوبيدي يساعد على أداء التمارين بشكل آمن وصحيح.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e✅ زاوية وارتفاع قابلين للتعديل\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eتحكّم كامل بدرجة الصعوبة حسب مستواك، من مبتدئ إلى متقدم.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e✅ وسائد ورولات إسفنجية مريحة\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eإسفنج سميك يقلل الضغط على الأرجل والركب أثناء التمرين.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e✅ قابل للطي لتوفير المساحة\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eينطوي بسهولة بعد الاستخدام، مناسب للمساحات المحدودة.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e✅ جودة ماركة عريقة – WORLD FITNESS\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eماركة معروفة في مجال الأجهزة الرياضية، تقدّم أجهزة عملية، متينة،\u003cbr\u003eومبنية للاستخدام طويل الأمد بثقة.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e📊 المواصفات الفنية:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eنوع الجهاز: جهاز تمارين البطن المقوّس\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eهيكل الجهاز: فولاذ مقوّى بمقاس 50 × 50 مم\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eالتحمّل الأقصى: حتى 180 كيلو\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eإمكانية الطي: نعم\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eإمكانية التعديل: ارتفاع وزاوية قابلين للتعديل\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eالطلاء: طبقة مقاومة للكهرباء الساكنة (Anti-Static Coating)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e📐 الأبعاد:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eالطول: 156 سم\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eالعرض: 37 سم\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eالارتفاع: 84 سم\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e🎯 مناسب لتمارين:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eعزل عضلات المعدة\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eشد وتقوية الكور\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eتمارين البطن العلوية والسفلية\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eتمارين اللياقة الأساسية\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"EAGLE SPORT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52848873308528,"sku":null,"price":60.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0886\/8403\/6464\/files\/EAGLE-SPORT-JO-WORLDFITNESSCurvedAbdominalExerciseBench_2.png?v=1767854498"},{"product_id":"adjustable-multi-function-workout-bench","title":"بنش تمارين احترافي متعدد الوظائف قابل للتعديل مع حبال مقاومة – تحمل حتى 200 كيلو","description":"\u003cp\u003eإذا بدك بنش واحد يغنيك عن أكثر من جهاز،\u003cbr\u003eهذا البنش الاحترافي مصمّم ليقدّم تنوّع كامل بالتمارين مع ثبات عالي وتحمل قوي، مناسب لتمارين القوة، الصدر، الذراعين، البطن، والظهر ضمن تصميم واحد قابل للتعديل والطي.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e💡 شو المشكلة اللي بحلّها؟\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔ بدك أكثر من تمرين بجهاز واحد؟ → تصميم 4 في 1 متعدد الوظائف\u003cbr\u003e✔ بنش غير ثابت مع الأوزان؟ → هيكل ميكانيكي مثلثي بثبات أعلى\u003cbr\u003e✔ نقص بالمقاومة لتمارين خفيفة؟ → حبال مقاومة قابلة للإزالة\u003cbr\u003e✔ مساحة محدودة؟ → قابل للطي وسهل التخزين\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e✨ المزايا الرئيسية:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e✅ تصميم 4 في 1 متعدد الوظائف\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eيدعم تمارين الصدر، البطن، الظهر، وتمارين الذراعين (Preacher Curl) بجهاز واحد.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e✅ مسند ظهر قابل للتعديل حتى 7 وضعيات\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eتحكّم كامل بزوايا التمرين لتناسب مختلف التمارين والمستويات.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e✅ مسند Preacher Curl قابل للتعديل على 5 مستويات ارتفاع\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eمصمّم لعزل عضلة البايسبس بشكل أفضل وتحسين الأداء أثناء تمارين الذراعين.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e✅ حبال مقاومة قابلة للإزالة\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eتوفر تمارين منخفضة التأثير وتدعم تمارين الكور والجزء العلوي.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e✅ رولات أرجل مبطنة بإسفنج مع وضعيتين\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eراحة وثبات أفضل أثناء تمارين البطن والجلوس.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e✅ هيكل ميكانيكي مثلثي عالي الثبات\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eتصميم يعزّز التوازن ويوفّر تحمّل قوي أثناء استخدام الأوزان.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e✅ قابل للطي وسهل الحمل والتخزين\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eينطوي بخطوات بسيطة، مثالي للمساحات المحدودة.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e✅ خامات عالية الجودة\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eجلد صناعي مقاوم للعرق، أنابيب سفلية سميكة لتعزيز الثبات، وقواعد مانعة للانزلاق.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e📊 المواصفات الفنية:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eنوع المنتج: بنش تمارين قابل للتعديل متعدد الوظائف\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eأقصى تحمّل: حتى 200 كيلو\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eعدد وضعيات مسند الظهر: 7 وضعيات\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eمسند Preacher Curl: قابل للتعديل على 5 مستويات ارتفاع\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eحبال مقاومة: عدد 2 – قابلة للإزالة\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eرولات الأرجل: مبطنة بإسفنج – وضعيتان\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eإمكانية الطي: نعم\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e📐 الأبعاد التقريبية:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eالطول: 147 سم\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eالعرض: 41 سم\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eالارتفاع: 72 – 112 سم (قابل للتعديل)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eعرض مسند الظهر: 30 سم\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eطول مسند الظهر: 74 سم\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e🎯 مناسب لتمارين:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eتمارين الصدر\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eتمارين الذراعين (بايسبس)\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eتمارين البطن\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eتمارين الظهر\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eتمارين الكور\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eتمارين القوة العامة\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"EAGLE SPORT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52849070866800,"sku":null,"price":50.0,"currency_code":"JOD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0886\/8403\/6464\/files\/EAGLE-SPORT-JO-Professional_Adjustable_Multi-Function_Workout_Bench_with_Resistance_Bands_2.png?v=1767863539"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0886\/8403\/6464\/collections\/1_1_-fotor-202601077370.png?v=1774190420","url":"https:\/\/www.eaglesportjo.com\/collections\/exercise-benches.oembed","provider":"EAGLE SPORT","version":"1.0","type":"link"}